Psychoterapia Warszawa Bielany
mgr Patrycja Radecka
Certyfikowana Psychoterapeutka Integralna
Nazywam się Patrycja Radecka, jestem certyfikowanym psychoterapeutą integralnym (certyfikat numer CP006/2025 Polsko-Niemiecki Instytut Psychoterapii Integralnej oraz Akademie fur Psychotherapie Pforzheim „AFPP”), magistrem zdrowia. Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu prawa medycznego, socjologii medycyny i bioetyki – kierunki te pozwoliły mi lepiej zrozumieć człowieka w szerszym kontekście społecznym, prawnym i egzystencjalnym.
Podejście integralne w terapii
Pracuję w nurcie integralnym, który łączy podejście psychologiczne, somatyczne i duchowe. W swojej pracy opieram się na przekonaniu, że każdy człowiek jest całością – ciałem, umysłem, emocjami i duszą – a zmiana zachodzi wtedy, gdy obejmujemy wszystkie te aspekty z uwagą i szacunkiem. Wierzę, że każdy z tych aspektów domaga się uwagi i troski i obejmujemy siebie z całą naszą złożonością.
Metody i narzędzia terapeutyczne
Korzystam z narzędzi różnych szkół terapeutycznych, m.in. podejścia humanistycznego, pracy z ciałem, elementów terapii poznawczo-behawioralnej oraz technik uważności. Każdy proces terapeutyczny dostosowuję indywidualnie do potrzeb osoby, wspierając ją w drodze do większej samoświadomości, wewnętrznej spójności i wolności.
Z kim pracuję
W gabinecie towarzyszę osobom, które chcą lepiej zrozumieć siebie, odnaleźć sens w trudnych doświadczeniach, poradzić sobie z kryzysem, a czasem po prostu zatrzymać się i poczuć, że ich historia ma znaczenie. Szczególnie bliska jest mi praca z wysoko wrażliwymi osobami, przechodzącymi trudne zmiany życiowe, poszukującymi ścieżki rozwoju w sposób osadzony i bezpieczny, z osobami z zaburzeniami tożsamości seksualnej, poczuciem braku akceptacji. Prowadzę uczestników programu KOS-BAR w obszarze zaburzeń odżywiania. Współpracuję z mediatorami sądowymi przy mediacjach rozwodowych, otaczając opieką indywidualną pacjentów w trudnych relacjach rodzinnych.
Relacja terapeutyczna
W pracy najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej i autentycznej relacji. Nie oceniam – słucham, jestem, wspieram. Każdy proces terapeutyczny jest inny, tak jak każdy człowiek. Cenię sobie uważność, delikatność, ale też konkret i strukturę tam, gdzie są potrzebne.
Kwalifikacje i wartości
Jestem członkiem Ogólnopolskiego Związku Zawodowego Psychoterapeutów. Swoją wiedzę stale poszerzam uczestnicząc w licznych szkoleniach i warsztatach. Pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji. Wartości mi bliskie to akceptacja, empatia, uważność, towarzyszenie i bezpieczeństwo. Pracuję z osobami powyżej 16 roku życia oraz dorosłymi.
Kilka słów prywatnie
Prywatnie jestem mamą dorosłego syna i nastoletniej córki. Czytam literaturę kryminalną i koloruję świat.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz rozmowy, obecności, przestrzeni na to co trudne – zapraszam Cię do wspólnej drogi. Być może to właśnie dobry moment, by przyjrzeć się sobie łagodniej.